Witaj!
Jestem dyplomowanym psychologiem i absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Oferuję wsparcie i pomoc psychologiczną w pokonywaniu trudności oraz towarzyszę moim klientom w odnajdywaniu skutecznych sposobów radzenia sobie. Prowadzę konsultacje indywidualne oraz poradnictwo psychologiczne w języku polskim oraz angielskim (psychological counselling in English). Pracuję z osobami dorosłymi, od 18 roku życia.
O mnie
Witaj!
Jestem dyplomowanym psychologiem i absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Oferuję wsparcie i pomoc psychologiczną w pokonywaniu trudności oraz towarzyszę moim klientom w odnajdywaniu skutecznych sposobów radzenia sobie. Prowadzę konsultacje indywidualne oraz poradnictwo psychologiczne w języku polskim oraz angielskim (psychological counselling in English). Pracuję z osobami dorosłymi, od 18 roku życia. W trosce o jakość świadczonych usług, swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
O mnie
W ramach poradnictwa psychologicznego udzielam wsparcia z zakresu budowania wewnętrznej siły i odporności psychicznej, radzenia sobie ze stresem oraz radzenia sobie z kryzysami emocjonalnymi na różnych etapach życia. Dodatkowo udzielam konsultacji dla osób zmagających się z dylematem motywacyjnym, w kontekście wypalenia na tle zawodowym. Z pasją prowadzę także warsztaty psychologiczne dla kobiet, podczas których tworzymy bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, co sprzyja wzmacnianiu poczucia własnej wartości, wzrostowi oraz samopoznaniu.
W ramach poradnictwa psychologicznego udzielam wsparcia z zakresu budowania wewnętrznej siły i odporności psychicznej, radzenia sobie ze stresem oraz radzenia sobie z kryzysami emocjonalnymi na różnych etapach życia. Dodatkowo udzielam konsultacji dla osób zmagających się z dylematem motywacyjnym, w kontekście wypalenia na tle zawodowym. Z pasją prowadzę także warsztaty psychologiczne dla kobiet, podczas których tworzymy bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, co sprzyja wzmacnianiu poczucia własnej wartości, wzrostowi oraz samopoznaniu.
W indywidualnym kontakcie łączę różnorodne techniki i narzędzia, dopasowując podejście terapeutyczne do potrzeb klienta. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, między innymi realizując szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR w Warszawie oraz uczestnicząc w licznych kursach i konferencjach psychologicznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych, medycznych a także współpracując z środowiskami biznesowymi, tworząc bardziej przyjazne miejsca pracy.
W indywidualnym kontakcie łączę różnorodne techniki i narzędzia, dopasowując podejście terapeutyczne do potrzeb klienta. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, między innymi realizując szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR w Warszawie oraz uczestnicząc w licznych kursach i konferencjach psychologicznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych, medycznych a także współpracując z środowiskami biznesowymi, tworząc bardziej przyjazne miejsca pracy. W trosce o jakość świadczonych usług, swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Wykształcenie i Certyfikaty
- Psychologia stosowana (magister), Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
- Psychodynamiczne studium socjoterapii i psychoterapii młodzieży (I stopień)
- ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami, Russ Harris (Uczę się ACT)
- Szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR, Warszawa, I Stopień)
- Liczne szkolenia w Szkole Psychoterapii Dialog (m.in. “Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu”)
Wykształcenie i Certyfikaty
- Psychologia stosowana (magister), Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
- Psychodynamiczne studium socjoterapii i psychoterapii młodzieży (I stopień)
- ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami, Russ Harris, (Uczę się ACT, Warszawa)
- Szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR, Warszawa, I Stopień)
- Liczne szkolenia w Szkole Psychoterapii Dialog (m.in. “Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu”)
Spotkania
Szukasz psychologa?
Spotkania
Konsultacje online, Konsultacje w gabinecie
Jedna sesja terapeutyczna / spotkanie indywidualne trwa 50 min.Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny, podczas sesji ustalamy częstotliwość oraz indywidualną specyfikę spotkań.
Wizyty online odbywają się za pomocą platformy “Google Meet”. Przed konsultacją proszę o upewnienie się, że mają Państwo dostęp do tej strony, a w razie potrzeby jej pobranie. Link oraz zaproszenie do spotkania wysyłam przez wiadomość email. Spotykamy się pod wskazanym linkiem, o wyznaczonej godzinie sesji.
Obszary pracy
- Kryzysy na różnych etapach życia
- Kryzysy w związkach, relacjach, rozstania
- Stres
- Niskie poczucie własnej wartości, niska samoocena
- Brak motywacji, apatia
- Zaburzenia nastroju, stany lękowe
- Wypalenie zawodowe, dylemat motywacyjny
- Samorozwój i budowanie odporności psychicznej
Obszary pracy
- Kryzysy na różnych etapach życia
- Kryzysy w związkach, relacjach, rozstania
- Wypalenie zawodowe, dylemat motywacyjny
- Samorozwój i budowanie odporności psychicznej
- Stres
- Niskie poczucie własnej wartości, niska samoocena
- Brak motywacji, apatia
- Zaburzenia nastroju, stany lękowe